为落实国家发布的学校新冠肺炎疫情防控技术方案,支持学校封闭式管理、常态化防控和应急性处置,引导学生安全学习、健康生活,健康教育专家为学生疫情防控期间住院就医学习生活提出以下建议。
一、新冠病毒不可怕,及时治疗有办法
正确认识住院就医是治疗新冠病毒肺炎的重要举措,是疾病得到治愈和恢复健康的有效办法。遵守医院管理规定,仅在医院指定区域内活动。
二、传播多经呼吸道,个人卫生很重要
新冠病毒多经呼吸道传播,尽量减少与他人接触,与他人接触时必须规范佩戴口罩。讲究个人卫生,餐具、毛巾等生活用品单独使用,保持居住隔离病房的清洁卫生。
三、自觉配合做检查,主动报告新状况
积极配合医院开展健康监测,及时主动报告健康状况,配合做好流行病学调查和诊疗护理。
四、遇到心情不太好,及时请人来辅导
加强自我心理调适,保持积极乐观心态。当心情不好特别是伴随焦虑、困惑或不良情绪时,及时主动向家人、朋友、老师或医学专业人员反映,接受心理辅导帮助。
五、锻炼睡眠多饮水,配合治疗效果好
根据自身状况,在医务人员的指导下坚持适宜的锻炼。配合医院治疗,保证充足睡眠,劳逸结合,减少久坐。保持合理作息、均衡营养、充足饮水。
六、学业健康两不误,抗疫筑牢成长路
根据病情量力而行参加线上学习。学习红色经典、抗疫先进人物和典型事迹,提升思想境界,弘扬伟大抗疫精神,增强战胜疫情信心。
七、决心信心加耐心,共克时艰靠同心
耐心等待出院通知,出院后严格遵守出院指导,在有关部门、医院、学校和家庭共同努力下做好出院后的康复、健康观察,做好返校复学准备。
(来源:中华人民共和国教育部)