亲爱的老师、同学们：

大家新年好！

连日来，新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控形势严峻，引发了社会各界的高度关注。为积极有效做好心理压力疏导和情绪调节，防范心理“疫情”，学校心理健康中心自即日起至返校日将提供心理支持与咨询，伴您用“心”战胜疫情。

一、服务对象：兰州理工大学在校师生

二、工作时间：即日起至开学前每天开放

上午：9:00—12:00

下午：3:00—6:00

三、服务方式：

1、请添加兰理工心理援助QQ号码：3106597519。

有关说明：请在验证信息中备注姓名、性别、学号/工号、学院、所在地、手机号。

验证通过后，可在工作时间拨打QQ语音寻求帮助。

2、自助通道：关注心理健康中心“懿心家园”微信公众号，通过阅读相关心理科普文章、聆听心理音乐等方式调节情绪、缓释压力。

四、工作人员：学校心理健康中心专职心理咨询师。

五、注意事项：此次心理咨询服务只针对新型冠状病毒肺炎疫情可能引发的心理问题提供，为保证资源充分共享，每次咨询为30分钟。疫情之外的其他心理问题请在开学后预约咨询。

校团委 心理健康指导服务中心